生活

こんにちは！きぴんです。皆さん。モーニングページ、続いていますか？もし続けている人がいたら、尊敬です。。私は、1週間でモーニングページをやめました！というか続きませんでした。しかし、無駄にはなっていません。自分の思考の癖が自覚できたし、何度...

皆さんは、早起き得意ですか？私は大の苦手です。二度寝常習犯なので、平日の朝にヒヤッとした経験があります。テレビのタイマー機能を目覚まし代わりにする、メリットデメリット7年間使ってみて気づいたことこのような内容を、記事にまとめました。私は基本...